Перейти к основному содержимому
Девичник
  • Начало
  • Красота и здоровье
    • Чудо: Обрести Плоский Живот При Помощи Одной Нитки
    • Домашнее ламинирование
    • 7 интересных женских хитростей.
    • 10 советов для женщин
    • Маски с оливковым маслом
    • Очищающий тоник
    • Шампуни домашнего приготовления
    • Средства от прыщей
    • Аптечные средства для красоты
    • Хитрости для волос
    • Домашняя аптечка
    • Методы контрацепции
    • Укрепляем ногти
    • Рецепты красоты одной строкой
    • Перечная мята:23 совета
    • Фейсбилдинг
    • Убираем волосы навсегда
  • Спорт
    • Ты должна есть эти продукты, если хочешь похудеть!
    • 7 способов мотивировать себя к спорту.
    • Растяжка
    • Фармакология
    • 15 причин, по которым стоит бегать
    • Советы для стройных ног
    • Трехдневный комплекс упражнений
    • Как заниматься дома
    • Делаем ножки стройными и подтянутыми!
  • Кулинария
    • Десерты и выпечка
    • Вторые блюда
    • Салаты
    • Первые блюда
    • Блюда из картофеля
    • Омлет:несколько способов приготовления
  • Полезные советы на все случае жизни
  • Развивайся!
  • Контакты

Куриное филе с картошкой и солёными огурчиками

10 августа, 2016 в 4:07, Нет комментариев
Для приготовления понадобится:
куриное филе- 400гр
репчатый лук- 1 шт
морковь- 1 шт
картофель- 1 кг
солёные огурцы- 2 шт
кефир -0,5 стакана
томатная паста-1 стол ложка
соль и специи - по вкусу
растительное масло - для жарки
зелень - для подачи
Куриное филе нарезать на небольшие кусочки и обжарить до лёгкого румянца.
Репчатый лук, морковь и картофель очистить,морковь мелко нарезать,репчатый лук нарезать полукольцами.
Добавить нарезанные морковь и лук к обжаренному куриному филе и обжарить помешивая минут 10,затем добавить картофель нарезанный на средние кусочки,соль,специи,кефир,томатную пасту,перемешать и добавить нарезанные солёные огурцы,накрыть крышкой огонь уменьшить на минимум и тушить минут 40 и более до готовности.
Подавать горячим украсив свежей зеленью.

Нет комментариев

Оставить отзыв







САМАЯ БЫСТРАЯ КАБАЧКОВАЯ ИКРА: ТОТ САМЫЙ КЛАССИЧЕСКИЙ ВКУС! 

ИНГРЕДИЕНТЫ 

● 1 кг кабачков 
● 1–2 моркови 
● 1 луковица 
● 2–3 ст. л. томатной пасты 
● соль, перец по вкусу 
● 0,5 ч. л. сахара 
● 4 ст. л. растительного масла 

ПРИГОТОВЛЕНИЕ 

1. Промытые кабачки нарежь мелкими кубиками. Если они перезрели, предварительно удали семенную часть. 

2. Обжарь кабачки до легкого зарумянивания в 3 ст. л. растительного масла в 2–3 подхода, чтобы на сковороде они размещались в 1 слой. 

3. Лук порежь мелко, морковь натри на терке. Обжарь их вместе в оставшейся 1 ст. л. масла. Добавь кабачки, накрой крышкой и потуши овощи 10 минут, периодически помешивая. 

4. Добавь томатную пасту, соль, перец, сахар, перемешай и протуши еще минут 10. если кабачки молодые, воду можно не добавлять. 

5. Готовые и слегка остывшие овощи перебей блендером: так у тебя получится превосходная пастообразная консистенция. Если готовишь икру для хранения, можешь еще раз довести массу до кипения.Картинки по запросу кабачковая икра

Сайт создан с Mozello - самым удобным онлайн конструктором сайтов.

Создайте свой веб-сайт или интернет-магазин с Mozello.

Быстро, просто, без программирования.

Сообщить о нарушении Подробнее